A Consciência, a Mente, e a Espiritualidade
Yoga é autoconhecimento. Mas como o Yoga entende essa disciplina do conhecer a si mesmo? Como diz o professor Desikachar, “comece de onde você está”. E onde estamos é o [...]
Os padrões e as qualidades da mente
Seu corpo e o meu são mais parecidos do que diferentes. Eu e você temos uma estrutura óssea que sustenta o corpo. Temos músculos e tendões que amarram os [...]
As mudanças da vida e o Yoga
No yoga existe um termo que trata da instabilidade das coisas. Uma hora está calor, na outra está frio, por um tempo gosto de berinjela, depois enjoo. Por anos gosto [...]
Yoga, ecologia, você e eu
Os carros autônomos dominarão o mercado em até 20 anos, mas o argumento mais forte para sua popularização é para que as pessoas tenham mais tempo para produzir enquanto o [...]
O que é o Yoga Sūtra de Patañjali
O Yoga Sūtra é o principal texto do yoga e sistematiza esse conhecimento. Como os indianos tinham pouquíssima ou nenhuma preocupação com a datação histórica na produção de conhecimento, é [...]
O legado de Krishnamacharya
Você pode nunca ter ouvido falar dele, mas Tirumalai Krishnamacharya influenciou, ou talvez até tenha inventado, o yoga que você faz. Quer você pratique as séries dinâmicas de Pattabhi Jois, [...]
Liberdade, passarinhos e padrões
Mudamos recentemente para uma casa com um pequeno quintal, algumas plantas e uma árvore. Em um dos seus galhos, a altura dos olhos, notamos um ninho de passarinhos que pareciam [...]